吃大白菜对消化系统有益吗(大白菜好消化吗对胃好吗)
我时不时的会有消化不良症状，就想通过饮食改善，那吃大白菜会对消化系统有益吗？
吃大白菜对消化系统非常有益，其中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、增进排毒的作用又刺激肠胃蠕
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:49:14
我时不时的会有消化不良症状，就想通过饮食改善，那吃大白菜会对消化系统有益吗？
吃大白菜对消化系统非常有益，其中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、增进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，增进大便排泄，帮助消化(消化食品)的性能。对预防肠癌有优良作用。
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