如何做凉拌三文鱼？(凉拌三文鱼怎么做)
听说三文鱼很营养，我今天去超市买了一点，想凉拌吃，要怎样做凉拌三文鱼？
三文鱼用来凉拌吃可以减少食物的热量。凉拌三文鱼也极其简单，半斤三文鱼切片，用酱油和胡椒腌一下，然后热锅
本文最后更新时间： 2023-03-16 09:45:06
听说三文鱼很营养，我今天去超市买了一点，想凉拌吃，要怎样做凉拌三文鱼？
三文鱼用来凉拌吃可以减少食物的热量。凉拌三文鱼也极其简单，半斤三文鱼切片，用酱油和胡椒腌一下，然后热锅凉油，煎至上下表面泛白，盛入盘中，浇上芥末汁和酱油就好。另外在焖米饭的时候，把卷心菜等甘蓝类菜切块榨汁，最后配上蜂蜜饮用。
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