最近吃太多的肥肉我怕长胖,现在打算做点山楂萝卜瘦身汤喝,这种汤怎样做喝了能减肥?
这种山楂萝卜瘦身汤可以减轻体重,减少脂肪。材料:白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两
最近吃太多的肥肉我怕长胖,现在打算做点山楂萝卜瘦身汤喝,这种汤怎样做喝了能减肥?
这种山楂萝卜瘦身汤可以减轻体重,减少脂肪。材料:白萝卜1斤、山楂片3钱、陈皮2钱、瘦猪肉4两、蜜枣4粒、盐、胡椒粉。做法:1、首先将瘦猪肉洗净切片放入滚水中烫一下。2、然后把白萝卜洗净去皮,切成块备用。33、接着将瘦肉和白萝卜放入锅中煮,加入山楂片、陈皮、蜜枣用大火煮十分钟.再转小火煲煮两小时。4、最后加入盐、胡椒粉调味即可出锅。
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