我听说经常喝冻豆腐木耳酸汤不仅能减肥,还很开胃,我想以后经常做来喝,怎样做营养更高?
这种冻豆腐木耳酸汤是瘦身汤,同时营养价值还很高。食材:冻豆腐、木耳、番茄、香油均适量。
我听说经常喝冻豆腐木耳酸汤不仅能减肥,还很开胃,我想以后经常做来喝,怎样做营养更高?
这种冻豆腐木耳酸汤是瘦身汤,同时营养价值还很高。食材:冻豆腐、木耳、番茄、香油均适量。做法:1、先把冻豆腐花冻,然后挤干水分再用刀切成小块。2、接着洗干净木耳和番茄,把番茄切好。3、往锅里加入适量的清水,然后把加些海鲜粉进行调味。4、再把番茄放进去,煮开之后加入冻豆腐和木耳,煮好后再加些香油。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医