怪味海带减肥效果好吗(怪味带鱼图片)
老婆不爱吃海带，但是为了减肥就做怪味海带吃，请问吃怪味海带有什么好处？
怪味海带很多人都爱吃，减肥效果也不错。具体做法是：1、隔天先将海带用水泡24小时，中间要换两次水。洗净后
本文最后更新时间： 2023-03-09 15:42:35
老婆不爱吃海带，但是为了减肥就做怪味海带吃，请问吃怪味海带有什么好处？
怪味海带很多人都爱吃，减肥效果也不错。具体做法是：1、隔天先将海带用水泡24小时，中间要换两次水。洗净后切丝沥干。2、将红小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊甙粉煮沸半小时，捞去豆、萝卜、山楂，将海带放入锅内，焖至汁尽海带糜烂，起锅晾干即可食用。功效：具有利水、消肿、减肥之效。
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