风寒感冒怎么食疗呢？(风寒感冒食疗吃什么好)

昨天淋雨后就感冒了，风寒感冒的食疗方法是什么呢？
风寒感冒的人可以喝一些姜苏茶。此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不

昨天淋雨后就感冒了，风寒感冒的食疗方法是什么呢？

风寒感冒的人可以喝一些姜苏茶。此茶有疏风散寒、理气和胃之功，适用于风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以药代茶，味少而精，实用简便。生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。

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