什么主食适合腹泻时食用(适合腹泻病人吃的主食)

我这两天着凉拉肚子,吃饭也没有胃口,一般腹泻时吃什么主食比较好?
腹泻时不建议吃米饭、饺子等不易消化的食物,面条是不错的选择,它是一种容易消化的食物。而且面条本身也是蛮有

本文最后更新时间:  2023-03-17 14:31:03

我这两天着凉拉肚子,吃饭也没有胃口,一般腹泻时吃什么主食比较好?

腹泻时不建议吃米饭、饺子等不易消化的食物,面条是不错的选择,它是一种容易消化的食物。而且面条本身也是蛮有营养,可以补充拉肚子流失的营养物质,适当加些蔬菜也是不错,但是要煮的清淡些,重油是不允许的,这样才不会给肠胃带来负担。

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