花生的营养价值是什么呢？(花生的营养功能)
最近很喜欢吃花生，煮粥吃很好处，这个花生都有什么营养价值呢？
花生中含有的脂肪对人的健康很有益，其中含有的的单脂肪酸和多不饱和脂肪对心脏健康有益。而且还是有效的抗衰老物
本文最后更新时间： 2023-03-01 18:32:26
最近很喜欢吃花生，煮粥吃很好处，这个花生都有什么营养价值呢？
花生中含有的脂肪对人的健康很有益，其中含有的的单脂肪酸和多不饱和脂肪对心脏健康有益。而且还是有效的抗衰老物质之一，有很强的对抗衰老的能力。
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