怎么西兰花包心菜的硫磺物质呢?

听说吃西兰花特别的营养,但是我很想问问怎么西兰花包心菜的硫磺物质呢?
西兰花跟包心菜都是很营养的食物,但是吃了这些食物以后=会在肠道中产生气体。解决的办法的十分简单,就是

本文最后更新时间:  2023-03-15 19:10:20

听说吃西兰花特别的营养,但是我很想问问怎么西兰花包心菜的硫磺物质呢?

西兰花跟包心菜都是很营养的食物,但是吃了这些食物以后=会在肠道中产生气体。解决的办法的十分简单,就是将这些蔬菜煮熟,即使用沸水浸一下也好,这样能够分解一些会产生气体的硫磺物质。

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