荤菜是碱性食物还是酸性食物?

最近过年了,相比平时吃了更多的荤菜,荤菜是属于碱性食物还是酸性食物?
酸性食物。节日期间大量食用的荤菜几乎都是酸性食品。为保证身体健康,人体应保持微碱性状态,如果人体血液

本文最后更新时间:  2023-03-22 01:11:12

最近过年了,相比平时吃了更多的荤菜,荤菜是属于碱性食物还是酸性食物?

酸性食物。节日期间大量食用的荤菜几乎都是酸性食品。为保证身体健康,人体应保持微碱性状态,如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时抵抗力也会下降。所以,节日饮食切莫餐餐只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃。

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