我现在才发现自己的脾胃是非常虚弱,脾胃虚弱要怎么办呢? 脾胃虚弱要坚持适当体育锻炼,适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养
我现在才发现自己的脾胃是非常虚弱,脾胃虚弱要怎么办呢?
脾胃虚弱要坚持适当体育锻炼,适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进新陈代谢,推迟消化系统的老化。
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