吃代糖对身体有哪些危害呢？(吃代糖有什么危害)

我很喜欢喝饮料，看饮料的成分都是代糖，吃代糖对身体有哪些危害呢？
吃代糖会刺激或者干扰神经末梢，会增加肌肉紧张，从而引起偏头痛，带糖是人工制成的，长期使用会对身体造成不好的影

我很喜欢喝饮料，看饮料的成分都是代糖，吃代糖对身体有哪些危害呢？

吃代糖会刺激或者干扰神经末梢，会增加肌肉紧张，从而引起偏头痛，带糖是人工制成的，长期使用会对身体造成不好的影响，一定要注意用量，避免食用过多，对于孕妇和小孩抵抗力比较差，为了身体的健康，需要补充营养，这两类人不要使用代糖，代糖只适合患有糖尿病的人，带糖虽然不是糖，但也有糖分存在，不能靠吃代糖减肥。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-04 23:33 现在有很多的食品生产商用代糖生产食物，很多的朋友也对代糖一无所知。代糖“阿斯巴甜”会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，引发偏头痛。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋都含有阿斯巴甜。所以对“代糖”比较敏感的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。

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