为什么要吃补充微量元素？(人为什么要补充微量元素)
我妈说我面黄肌瘦，要我补充微量元素，请问为什么要吃补充微量元素？
微量元素虽然占比例比较小，但是也是非常重要的，我们每个人都不能缺乏微量元素。一方面，身体需要的某些营养和保
本文最后更新时间： 2023-03-16 19:38:19
我妈说我面黄肌瘦，要我补充微量元素，请问为什么要吃补充微量元素？
微量元素虽然占比例比较小，但是也是非常重要的，我们每个人都不能缺乏微量元素。一方面，身体需要的某些营养和保健成分，比如维生素A、维生素C、钙、镁等元素，如果得不到足够供应，就会造成“隐性饥饿”状态。同时，人体预防慢性疾病和癌症所必需的抗氧化成分和膳食纤维，也要从食物中获得。
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