老公按照网上的食谱做了冬瓜焖海米,还挺好吃的,也不腻,这种食物热量高吗? 冬瓜焖海米热量低,可以消除浮肿,也能有效的塑性,冬瓜中含有丰富的多种纤维素和维生素,除了具有消除水肿的
老公按照网上的食谱做了冬瓜焖海米,还挺好吃的,也不腻,这种食物热量高吗?
冬瓜焖海米热量低,可以消除浮肿,也能有效的塑性,冬瓜中含有丰富的多种纤维素和维生素,除了具有消除水肿的功效之外,对于便秘也有比较好的疗效,因此起到有效的减肥作用。
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