维生素b12对身体有哪些好处?(维生素b12对身体有什么好处?)

老公最近总叫我补充维生素b12,还说人很容易缺乏维生素b12,这维生素对身体有哪些好处?
维生素b12对脑部神经有很重要的作用,而身体充足的维生素b12不仅不会影响神经系统的正常功

本文最后更新时间:  2023-03-04 12:34:24

老公最近总叫我补充维生素b12,还说人很容易缺乏维生素b12,这维生素对身体有哪些好处?

维生素b12对脑部神经有很重要的作用,而身体充足的维生素b12不仅不会影响神经系统的正常功能还能有效改善身体出现的感觉异常、记忆力减退、老年人痴呆等等。

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