冬瓜海带能减肥吗？(冬瓜海带汤减肥吗?)
我的体重已经达到了180斤，特别想减肥，减肥可以吃冬瓜海带吗？
冬瓜与海带搭配在一起，确实能减肥。《神农本草经》中对于冬瓜也有这样的记载：“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。
本文最后更新时间： 2023-04-08 09:55:14
我的体重已经达到了180斤，特别想减肥，减肥可以吃冬瓜海带吗？
冬瓜与海带搭配在一起，确实能减肥。《神农本草经》中对于冬瓜也有这样的记载：“令人好颜色，益气不饥，久服轻身耐老”。而海带的热量很低，也有改善代谢，排毒瘦身的作用。由此可见，冬瓜配海带真是黄金搭配，不仅可以清热消暑，还可以美容瘦身!
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