红豆吃了能减肥吗(红豆吃了减肥吗?)
我听说红豆吃了可以消除水肿，我就经常买来炖汤喝，那经常吃红豆能减肥吗？
很多人减肥都会吃红豆，众所周知红豆是非常好的减肥食物，营养丰富且热量低，而莲子可以养血滋阴，消肿利尿，两
本文最后更新时间： 2023-03-16 10:23:29
我听说红豆吃了可以消除水肿，我就经常买来炖汤喝，那经常吃红豆能减肥吗？
很多人减肥都会吃红豆，众所周知红豆是非常好的减肥食物，营养丰富且热量低，而莲子可以养血滋阴，消肿利尿，两者搭配起来十分利于减肥。
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