黄豆和绿豆有什么营养？(黄豆与绿豆的营养价值)
我很爱吃豆类食物，特别是黄豆和绿豆，这两种豆吃了有什么营养啊？
豆中本身就营养丰富，而黄豆、绿豆中含更是有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等，这些都是人体
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:22:30
我很爱吃豆类食物，特别是黄豆和绿豆，这两种豆吃了有什么营养啊？
豆中本身就营养丰富，而黄豆、绿豆中含更是有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物，以及钠、磷、铁、钙等，这些都是人体必需的饮食微量元素。
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