吃猪肝能提高身体的免疫力吗?

我免疫力下降,最近老是感冒,我想吃些食物来提高免疫力,吃猪肝可以提高免疫力吗?
吃猪肝是可以提高免疫力的,因为猪肝里面含有一定量的维生素C和硒,这两种物质在肉类食品中是比较少

本文最后更新时间:  2023-03-20 20:14:55

我免疫力下降,最近老是感冒,我想吃些食物来提高免疫力,吃猪肝可以提高免疫力吗?

吃猪肝是可以提高免疫力的,因为猪肝里面含有一定量的维生素C和硒,这两种物质在肉类食品中是比较少见的,它们能够提高身体的免疫力。

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