喝黄瓜汁能减肥吗？(吃黄瓜能减肥吗)
我不喜欢吃黄瓜，但为了减肥，我天天榨汁喝，这样喝真的能减肥吗？
黄瓜榨汁喝比炒黄瓜吃减肥效果更好，可以把1根新鲜黄瓜和0.5升的豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天
本文最后更新时间： 2023-03-01 07:49:37
我不喜欢吃黄瓜，但为了减肥，我天天榨汁喝，这样喝真的能减肥吗？
黄瓜榨汁喝比炒黄瓜吃减肥效果更好，可以把1根新鲜黄瓜和0.5升的豆浆、3片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，夏天熬夜时来一杯，消暑又解乏。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。晚上饿了就喝上一杯，会有饱腹感，但又不会发胖哦，是美女们美体好食物！
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