膳食中的肉类应该如何搭配营养才合理,为什么? 关于膳食中的肉类如何搭配才更为合理,营养,这是平时大家关心最多的话题,最主要的是应该多选食牛肉、羊肉和鸡肉,少食猪肉;因为牛肉
膳食中的肉类应该如何搭配营养才合理,为什么?
关于膳食中的肉类如何搭配才更为合理,营养,这是平时大家关心最多的话题,最主要的是应该多选食牛肉、羊肉和鸡肉,少食猪肉;因为牛肉、羊肉和鸡肉含蛋白质高于猪肉,而脂肪含量明显低于猪肉。
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