今天朋友请客,有一道海带雪梨番茄汤我非常喜欢,这种汤喝了能不能减肥?
做海带雪梨番茄汤喝了可以让身材变好,还能塑性,材料:海带;雪梨;番茄;无花果;蜜枣;瘦肉;陈皮少许;盐适量。做
今天朋友请客,有一道海带雪梨番茄汤我非常喜欢,这种汤喝了能不能减肥?
做海带雪梨番茄汤喝了可以让身材变好,还能塑性,材料:海带;雪梨;番茄;无花果;蜜枣;瘦肉;陈皮少许;盐适量。做法:①瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。陈皮浸软刮去瓤。煲滚适量水,②下海带、雪梨、番茄、无花果、蜜枣、瘦肉、陈皮。③煲滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。功效:此汤有消热、化痰、去脂之作用,而且味甜色美。
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