高血压的人可以吃苹果吗?(高血压能不能吃苹果?)

我有高血压的症状,这样的情况下可以吃苹果这类的食物吗?
这种情况下是可以吃苹果的。苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或

本文最后更新时间:  2023-03-08 14:51:52

我有高血压的症状,这样的情况下可以吃苹果这类的食物吗?

这种情况下是可以吃苹果的。苹果含有较多的钾,较少的钠,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,使之排出体外。因此,常吃苹果或常饮苹果汁,对于高血压患者很有好处。苹果对于中老年人,特别是胆固醇增高者,着实称得上是理想的水果。治疗高血压,可在每周的苹果日吃300-400克苹果,而不吃别的食物。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。