空腹吃苹果为什么能够排毒？(为什么空腹吃苹果会排便)
不是说早上不能够空腹吃苹果，为什么我同事却说空腹吃苹果能够排毒啊？
空腹吃苹果确实有排毒的作用，因为苹果中含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，
本文最后更新时间： 2023-03-23 07:13:23
不是说早上不能够空腹吃苹果，为什么我同事却说空腹吃苹果能够排毒啊？
空腹吃苹果确实有排毒的作用，因为苹果中含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，同时，苹果中所含的纤维素和有机酸能够促进肠胃蠕动的作用，帮助消化，从而达到通便的效果，吃完苹果过一会就会想上厕所了。
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