平时没有时间做豆浆吃只能买些豆浆粉回来冲来吃,豆浆粉有哪些营养缺陷呢?
豆浆粉仅含1/3的黄豆,其余约2/3为添加的糖浆等(香精用量一般极少)。当然,在制造豆浆粉时,要去掉黄豆的
平时没有时间做豆浆吃只能买些豆浆粉回来冲来吃,豆浆粉有哪些营养缺陷呢?
豆浆粉仅含1/3的黄豆,其余约2/3为添加的糖浆等(香精用量一般极少)。当然,在制造豆浆粉时,要去掉黄豆的皮、壳以及难以溶解的渣子(膳食纤维)。这些去掉的部分或许也可算为黄豆的重量吧。但如论如何,该豆浆粉中最多的成份应该是糖浆,而不是黄豆。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医