秋葵有什么保健作用呢?(秋葵的保健作用)

我肠胃不好,面色也不好,朋友要我吃秋葵,请问秋葵有什么保健作用呢?
有一些朋友因为秋葵吃起来黏黏的,,所以不喜欢吃秋葵,可以适当的吃一些干的秋葵。造成秋葵黏黏的口感不是黏性蛋

本文最后更新时间:  2023-03-26 00:10:01

我肠胃不好,面色也不好,朋友要我吃秋葵,请问秋葵有什么保健作用呢?

有一些朋友因为秋葵吃起来黏黏的,,所以不喜欢吃秋葵,可以适当的吃一些干的秋葵。造成秋葵黏黏的口感不是黏性蛋白,而是其中的多糖,秋葵中的多糖物质与木耳菜、丝瓜中的多糖功效类似,具有促进肠道蠕动、提高肠道活力、促进肠道益生菌生长和降低总胆固醇的作用。护肤、抗氧化

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