常吃高脂肪油炸食物有什么影响？
平常都比较爱吃高脂肪油炸食物，想知道常吃高脂肪油炸食物有什么影响？
高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能减少摄食这一类食物，就等于减少了身体被
本文最后更新时间： 2023-03-21 12:33:57
平常都比较爱吃高脂肪油炸食物，想知道常吃高脂肪油炸食物有什么影响？
高热量、高脂肪，尤其是油炸食物都容易产生自由基，加速老化。如果能减少摄食这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会，以及皮肤出现黑斑、皱纹，罹患癌症、心脏病、中风、高血压、骨质疏松症等疾病的风险。
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