便秘导致的肥胖吃什么能缓解？

我这几天有严重的便秘症状，肚子很大，看上去胖了很多，这种情况吃什么能缓解？
建议你多吃高纤维的食物。另外，对于便秘引发的肥胖，可在每天早上喝一汤匙橄榄油，然后再喝一杯橙汁，将有

我这几天有严重的便秘症状，肚子很大，看上去胖了很多，这种情况吃什么能缓解？

建议你多吃高纤维的食物。另外，对于便秘引发的肥胖，可在每天早上喝一汤匙橄榄油，然后再喝一杯橙汁，将有助于缓解便秘。如果效果不是明显，也可尝试在晚上再喝一汤匙橄榄油。这个方法适合严重便秘者。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医