吃凉拌鸡肉丝会不会发胖(吃凉拌鸡丝会胖吗)

老公减肥基本上不吃肉类和主食,看他天天饿的没力气,请问吃凉拌鸡肉丝可不可以?
适当的是写肉是不会长胖的,尤其是瘦肉。瘦肉补充身体所需营养,既解肉馋,又不长胖。做法:将瘦鸡肉切

本文最后更新时间:  2023-03-04 12:01:21

老公减肥基本上不吃肉类和主食,看他天天饿的没力气,请问吃凉拌鸡肉丝可不可以?

适当的是写肉是不会长胖的,尤其是瘦肉。瘦肉补充身体所需营养,既解肉馋,又不长胖。做法:将瘦鸡肉切丝用开水烫熟,捞起冲凉水后加入豆芽、青红椒拌匀,加香油、醋、少许盐调味。

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