薏苡仁红薯粥有什么功效呢?(薏仁红薯粥的功效与作用)

今天老婆用薏苡仁,红薯和糯米煮粥,我感觉味道不错,这种粥有什么功效呢?
薏苡仁红薯粥既有营养,还能帮助减肥。薏苡仁为健脾利火之品,番薯热量低,有无穷的纤维素,有刮油减肥,健脾胃、

本文最后更新时间:  2023-03-06 02:56:38

今天老婆用薏苡仁,红薯和糯米煮粥,我感觉味道不错,这种粥有什么功效呢?

薏苡仁红薯粥既有营养,还能帮助减肥。薏苡仁为健脾利火之品,番薯热量低,有无穷的纤维素,有刮油减肥,健脾胃、降血脂的功效。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。