常喝山楂粥有什么好处(喝山楂粥的好处)

我最近几天吃不下东西，想吃酸的，所以我经常把山楂用来煲粥喝，经常喝有什么好处？
山楂粥是养胃食材，还可以健胃片，山楂在水果店买到新鲜的山楂果，然后将山楂和薏苡仁磨成粉，中间可加

我最近几天吃不下东西，想吃酸的，所以我经常把山楂用来煲粥喝，经常喝有什么好处？

山楂粥是养胃食材，还可以健胃片，山楂在水果店买到新鲜的山楂果，然后将山楂和薏苡仁磨成粉，中间可加入别的瘦身食材，磨好粉后，我们可以将它们打包成一小包一小包的。只需要每天把粉末倒入茶杯里，再加上适量的沸水即可。注意，每天只能喝一次，切不可太多。这样的山楂粥不仅酸酸甜甜还能够健胃消食，同时也是减肥的良药。

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