秋天调理脾胃要吃什么？(秋天调理脾胃吃什么好)
最近脾胃有些虚弱，经常拉肚子，秋天调理脾胃可以吃什么？
如果想要在秋天调理脾胃的话，就一定要注意：其实，要想达到冬季进补的目的，首先应该在秋季调整好脾胃，晚秋正是打“底补”的最
本文最后更新时间： 2023-03-10 12:38:20
最近脾胃有些虚弱，经常拉肚子，秋天调理脾胃可以吃什么？
如果想要在秋天调理脾胃的话，就一定要注意：其实，要想达到冬季进补的目的，首先应该在秋季调整好脾胃，晚秋正是打“底补”的最佳时期。食疗佳品我推荐芡实，可用芡实、红枣、花生仁加红糖炖汤服，或用芡实炖猪瘦肉、鸡肉等，可以起到健脾益胃、固肾涩精的作用，对于慢性腹泻、夜尿频多等症都有不错的治疗效果。
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