想增强免疫力吃什么好呢(增强免疫力吃点什么好呢)

我的免疫力是比较低下的,想增强免疫力吃什么好呢?
想增强免疫力吃大蒜好,大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等保健养生功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力

本文最后更新时间:  2023-03-08 22:44:58

我的免疫力是比较低下的,想增强免疫力吃什么好呢?

想增强免疫力吃大蒜好,大蒜具有杀菌、杀虫、解毒、防腐等保健养生功效。大蒜可切片、捣烂或绞汁食用。大蒜中含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌。中医专家提醒说,经常食用新鲜大蒜并长期坚持,可大大增强人体免疫力,起到防病治病之保健养生功效。

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