我知道芹菜和苹果都可以起到减肥的效果,那可以榨成汁喝吗?
榨成汁以后营养会更好吸收,可以做成芹菜苹果汁(这个最简单了)食材:苹果1个、芹菜100g,做法:1)苹果洗净去皮,切小块。芹菜
我知道芹菜和苹果都可以起到减肥的效果,那可以榨成汁喝吗?
榨成汁以后营养会更好吸收,可以做成芹菜苹果汁(这个最简单了)食材:苹果1个、芹菜100g,做法:1)苹果洗净去皮,切小块。芹菜洗净,切碎;2)放进料理机,加适量水打成泥;3)用滤网过滤,用勺子按压可以挤出泥里的汁。
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