吃北极虾能不能补硒？(吃北极虾的好处)
之前在医院检查的时候，医生说我营养不良，缺硒，吃北极虾可以补硒吗？
吃北极虾也可以补硒。北极虾中含有很多硒，像这样的一道小菜所含的硒，几乎可以满足哺乳妈咪全天需要量。同时，它
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:56:44
之前在医院检查的时候，医生说我营养不良，缺硒，吃北极虾可以补硒吗？
吃北极虾也可以补硒。北极虾中含有很多硒，像这样的一道小菜所含的硒，几乎可以满足哺乳妈咪全天需要量。同时，它还含有很多优质蛋白质和钙质，而脂肪的含量却很低，既有助于妈咪产后身体恢复，吃了又不容易发胖。
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