紫菜芝麻饭要怎样做吃了好(紫菜芝麻的功效与作用)
我皮肤不好，气血也不好，朋友建议我以后多吃紫菜芝麻饭，怎样做吃了才好？
紫菜和芝麻都能调养身体，紫菜芝麻饭做法不难。先将大米淘洗好放进电饭煲里焖，煮饭期间，将紫菜剪成细丝状备
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:06:55
我皮肤不好，气血也不好，朋友建议我以后多吃紫菜芝麻饭，怎样做吃了才好？
紫菜和芝麻都能调养身体，紫菜芝麻饭做法不难。先将大米淘洗好放进电饭煲里焖，煮饭期间，将紫菜剪成细丝状备用;把芝麻放锅里炒香，再将其碾碎。等饭煮熟，舀两勺熟芝麻和紫菜丝放进米饭，搅拌均匀后就可以了。
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