春季降火吃什么食物好呢？(春季降火的食物)

每到春季的时候我就很容易上火，春季降火吃什么食物好呢？
春季降火可以吃南瓜海带汤。材料：南瓜、海带、瘦肉。做法：南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件

每到春季的时候我就很容易上火，春季降火吃什么食物好呢？

春季降火可以吃南瓜海带汤。材料：南瓜、海带、瘦肉。做法：南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁，嫩的不用去皮及其他，只须洗净切件。海带先浸软切段，瘦肉原件洗净，一齐煲三小时，汤清甜，瓜肉香滑。

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