怎么吃可以减肚子(怎么吃减肚子上的赘肉)
我每天的排便总是不太通畅，所以肚子长的很快，请问吃什么可以减肚子？
想减肚子主要应该增强排便，少吃固体食物。早餐：核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁。中餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤
本文最后更新时间： 2023-03-21 00:56:01
我每天的排便总是不太通畅，所以肚子长的很快，请问吃什么可以减肚子？
想减肚子主要应该增强排便，少吃固体食物。早餐：核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁。中餐：毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤。晚餐：什锦炒河粉、双色花菜瘦身汤。
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