山楂要怎样吃可以瘦身？(山楂怎么吃减脂)
我最近减肥用了很多办法都不见效，有人建议我以后多吃山楂，我想知道要怎样吃山楂减肥效果更好？
可以把山楂榨汁做排骨汤，还能减肥，食材：山楂汁、排骨葱、姜、大料、香叶、桂皮、盐
本文最后更新时间： 2023-03-20 00:03:53
我最近减肥用了很多办法都不见效，有人建议我以后多吃山楂，我想知道要怎样吃山楂减肥效果更好？
可以把山楂榨汁做排骨汤，还能减肥，食材：山楂汁、排骨葱、姜、大料、香叶、桂皮、盐、鸡精做法：1.排骨冲洗干净，放入锅中加水，葱切段、姜切片放入锅中，加大料、香叶、桂皮大火烧开转小火炖三十分钟。2.准备好怡达味动山楂汁。3.取部分炖好的排骨和汤，倒入炖锅中。4.放入山楂汁，加少许盐炖十分钟。5.炖好后放入鸡精调味即可。
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