肝火旺喝什么茶比较有效果呢(肝火旺,喝什么茶?)
我在这几天感到肝火非常旺，肝火旺喝什么茶比较有效果呢？
肝火旺喝菊花。很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清
本文最后更新时间： 2023-02-28 04:34:03
我在这几天感到肝火非常旺，肝火旺喝什么茶比较有效果呢？
肝火旺喝菊花。很多人经常出现头晕口苦、皮肤干裂、口舌生疮、脾气暴躁等症状，这多是由肝火太旺所致。而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊（即杭白菊未开放的花蕾）。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。
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