平常饮食如何帮助身体排除毒素呢
我现在想吃些东西来排毒，平常饮食如何帮助身体排除毒素呢？
喝玉米红枣汤能帮助身体排除毒素，玉米红枣汤的配料：玉米一根（带须），红枣以及蜂蜜适量。做法：把玉米清洗干净，不要拿掉玉米
本文最后更新时间： 2023-03-08 22:06:41
我现在想吃些东西来排毒，平常饮食如何帮助身体排除毒素呢？
喝玉米红枣汤能帮助身体排除毒素，玉米红枣汤的配料：玉米一根（带须），红枣以及蜂蜜适量。做法：把玉米清洗干净，不要拿掉玉米须，红枣也清洗下，去掉尘土等杂质；将这些食材一起放入锅里面，煮上30分钟；再加入适量的蜂蜜调味就可以食用了。选择玉米须来排毒是因为它具有通便的作用，对于想要排毒的小伙伴们，还是非常不错的选择。
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