黄瓜豆腐怎样搭配吃能减肥(黄瓜和豆腐怎么做好吃)

我买了黄豆，还有豆腐，打算把两种食物搭配吃，怎样搭配吃了能减肥？
黄瓜和豆腐搭配吃本身就是低脂减肥食谱，桂冠芙蓉豆腐、小黄瓜片、烤过的花生仁、熟白芝麻、芙蓉豆腐内附柴鱼酱

我买了黄豆，还有豆腐，打算把两种食物搭配吃，怎样搭配吃了能减肥？

黄瓜和豆腐搭配吃本身就是低脂减肥食谱，桂冠芙蓉豆腐、小黄瓜片、烤过的花生仁、熟白芝麻、芙蓉豆腐内附柴鱼酱包、黑醋、花椒粉、辣油、蒜蓉辣椒酱、黄糖制作方法：1.先将花生、芝麻先辗压成碎粒。2.接着将准备好的花生芝麻碎粒加入调味料里做成酱汁放置20分钟。3.接着将芙蓉豆腐装盘，淋上酱汁，再用小黄瓜片衬饰即可。

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