鸡蛋能增强记忆力吗？(鸡蛋可以增强记忆吗)
我经常比较晚睡，记忆力下降，想吃点东西补补，吃鸡蛋有帮助吗？
当然是有帮助的，但是也不要太常熬夜，对身体不好。鸡蛋有益大脑发育和记忆力。蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有
本文最后更新时间： 2023-03-09 11:31:02
我经常比较晚睡，记忆力下降，想吃点东西补补，吃鸡蛋有帮助吗？
当然是有帮助的，但是也不要太常熬夜，对身体不好。鸡蛋有益大脑发育和记忆力。蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。
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