只喝汤对身体好吗？(只喝汤有营养吗)
我不是很喜欢吃菜，我只喜欢喝汤，请问下只喝汤对身体好吗？
汤里面是有很多营养物质的，但是想要补充营养不能光喝汤，不管是哪种汤，就算是熬煮很长时间，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6&#
本文最后更新时间： 2023-03-09 02:30:36
我不是很喜欢吃菜，我只喜欢喝汤，请问下只喝汤对身体好吗？
汤里面是有很多营养物质的，但是想要补充营养不能光喝汤，不管是哪种汤，就算是熬煮很长时间，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6％~15％，85％以上的蛋白质营养仍是在肉的本身。所以，仅喝汤不吃肉，会有很大的损失。
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