黑木耳有哪些养生作用？(黑木耳的养生功效)
黑木耳是餐桌上常见的一种食材，听说它还有养生作用，具体是什么呢？
常吃黑木耳可以延年益寿。因为黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳
本文最后更新时间： 2023-03-27 04:34:31
黑木耳是餐桌上常见的一种食材，听说它还有养生作用，具体是什么呢？
常吃黑木耳可以延年益寿。因为黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
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