不吃饭能减肥吗(不吃晚饭能减肥吗)
我的体重这几个月以来严重超标了，不吃饭能减肥吗？
人体是一个精妙的仪器，各个系统之间的相互关联绝不是“不这样就能那样”的关系。对于大多数减肥的人来说，碳水化合物是一个敌
本文最后更新时间： 2023-03-26 01:14:49
我的体重这几个月以来严重超标了，不吃饭能减肥吗？
人体是一个精妙的仪器，各个系统之间的相互关联绝不是“不这样就能那样”的关系。对于大多数减肥的人来说，碳水化合物是一个敌人，然而，没有了碳水化合物的存在，减肥同样会变得举步维艰，这也是“吃完了再减肥”这句话的道理所在。脂肪代谢时，需要葡萄糖作为催化剂使用，如果缺少葡萄糖，则脂肪的分解反应就会大大受阻，反而不利于减肥。
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