九层塔头炖鸡富含哪些营养素呢？

我妈妈经常做九层塔头炖鸡给我吃，说有营养，都富含哪些营养素呢？
九层塔头炖鸡富含许多生长所需的营养素。包括：蛋白质、维生素A、C、磷、铁，是民间常用的转骨药膳。其中九层塔能

我妈妈经常做九层塔头炖鸡给我吃，说有营养，都富含哪些营养素呢？

九层塔头炖鸡富含许多生长所需的营养素。包括：蛋白质、维生素A、C、磷、铁，是民间常用的转骨药膳。其中九层塔能活血解毒、疏风行气，治胀气、饮食不消化、拉肚子等，川三七、当归、川芎少量使用都具有活血、补血的功效，过去认为小朋友无法长高是由于活动力旺盛，经常跑跑跳跳跌打损伤，造成体内有瘀血阻碍发育。

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