豆腐渣吃了有什么功效呢(豆腐渣吃有什么好处)

我在这几天突然非常想吃些豆腐渣,豆腐渣吃了有什么功效呢?
膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味

本文最后更新时间:  2023-03-10 10:45:30

我在这几天突然非常想吃些豆腐渣,豆腐渣吃了有什么功效呢?

膳食纤维、钙等营养素含量高,低热能、低脂肪,是抗癌、通便、降脂、降糖、减肥的新原料,可加鸡蛋清、面粉、葱花及调味料搅拌均匀后煎饼吃,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风、肠癌等的发生都非常有利。

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