光吃菜不吃饭会长胖吗?(光吃菜不吃饭会不会瘦)

我现在在减肥,所以平时都只吃菜不吃饭,光吃菜不吃饭会不会长胖?
光吃菜不吃饭会长胖。如果光吃菜不吃饭,反而更容易会造成肥胖。这是因为在菜里面常常会含有大量蛋白质,而且菜中

本文最后更新时间:  2023-03-10 12:15:41

我现在在减肥,所以平时都只吃菜不吃饭,光吃菜不吃饭会不会长胖?

光吃菜不吃饭会长胖。如果光吃菜不吃饭,反而更容易会造成肥胖。这是因为在菜里面常常会含有大量蛋白质,而且菜中的热量往往会超过主食中所含有的热量。

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