吃饭前后可以吃西瓜吗？(吃饭前吃西瓜还是吃饭后吃西瓜)
因为气温太高我吃东西都吃不下，想要问问吃饭前后可以吃西瓜吗？
吃饭前后的时间段都不要吃西瓜，不然会影响进食或者是影响消化。因为西瓜中含大量水分，饭前或饭后立即吃，会冲淡胃
本文最后更新时间： 2023-03-18 20:21:02
因为气温太高我吃东西都吃不下，想要问问吃饭前后可以吃西瓜吗？
吃饭前后的时间段都不要吃西瓜，不然会影响进食或者是影响消化。因为西瓜中含大量水分，饭前或饭后立即吃，会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，导致胃胀和胃痛。所以，西瓜最好餐后两小时再吃，这样可保证摄入的营养素得以充分吸收。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
